Основные методы лечения неприятного запаха изо рта

Приступая к лечению неприятного запаха во рту, да, как и любого иного недуга, в первую очередь следует четко определить причины, по которым он возникает. Во многих случая, выяснить причину возможно только в процессе лечения. Так давайте же, детально разберемся, как правильно излечить неприятный запах изо рта.

Очищаем налет на языке

Как мы уже упоминали, что основная причина галитоза – это налет, образовавшийся на языке. А данный налет, в свою очередь, свидетельствует о наличии заболеваний в желудочно-кишечном тракте. В таком случае нужно разобраться с заболеваниями в желудочно-кишечном тракте, при которых появляется на языке налет. А вот основными направлениями в лечении желудочно-кишечных заболеваний, вызывающих налет, являются:

Соблюдение диеты, при которой необходимо:

 – избегать употребления сахара, в любых видах;

– отказаться от кофе и черного чая;

– не употреблять молочные продукты;

– удерживаться от употребления мясных блюд;

Наполнить свой рацион сырыми овощами, фруктами и ягодами. Обязательно съедать в день яблоко и морковку. В процессе пережевывания твердых овощей и фруктов, укрепляются десна, зубы и жевательные мышцы, что способствует выделению слюны. Так же с помощью сырых овощей непроизвольно очищается язык от налета.

Кисломолочные продукты

Употребление кисломолочных продуктов, а именно йогуртов, простокваши, кефира, ряженки, которые содержат ацидофильные бактерии. С помощью данных продуктов в кишечнике появляются полезные бактерии, которые способствуют быстрому повышению иммунитета и улучшению пищеварения. В таком случае, болезнетворные бактерии, из-за которых возникали метеоризм, колики, вздутия и поносы, теряют свою активность.

Слюна

Очень важно при лечении запаха изо рта количество выделяемой слюны. Если, быть точнее, то не просто слюны, а множества влаги в ротовой полости. Очень часто неприятный запах изо рта чаще возникает у лекторов или преподавателей. Поскольку им приходится много и долго разговаривать. При этом ротовая полость пересыхает, и на языке появляются анаэробные бактерии. В состав человеческой слюны входит лизоцим, который является бактерицидным веществом и предотвращает возникновение различных бактерий. В случае если, слюны выделяется недостаточно, то и нечему противодействовать бактериям. Обратите внимание, на столь простой совет, который поможет излечить неприятный запах изо рта. Дабы избавиться от этого недуга, рекомендуется в день выпивать около двух литров воды. В летний период, количество воды необходимо увеличить, поскольку много влаги теряется с потом.

Умеренные физические нагрузки.

• легкие пробежки  способствуют улучшению кровообращения в органах и тканях и приводят организм в тонус;
• упражнения на пресс производят некий массаж органов в желудочно-кишечном тракте;
• занятия йогой эффективно влияют на общее состояние организма.

Применение антибиотиков при лечении галитоза – налета на языке

Это достаточно эффективный способ лечения галитоза, но он должен проходить под присмотром специалиста. Для лечения галитоза, сегодня чаще всего применяют антибиотики группы метронидазола. Данная группа антибиотиков способна уничтожать анаэробные микробы, ускоряя процесс лечения. Но, не определив основной причины возникновения анаэробных бактерий, лечение неприятного запаха при помощи антибиотиков не принесет ожидаемого результата. Если не долечит дисбактериоз, или не избавиться полностью от налета, то неприятный запах изо рта восстановиться сразу по окончанию приема антибиотиков.

Лечение заболеваний ЛОР-органов.

Здесь, в первую очередь необходимо обратится к ЛОРу. Поскольку, занимаясь самолечением, можно только усугубить заболевание. Ведь, невозможно вылечить гайморит без применения соответствующих приборов и препаратов. 

И в заключение, помните, что возникновение неприятного запаха изо рта, является своеобразным сигналом, оповещающим человека о сбое работы его организма. Это свидетельствует о появлении недуга, который необходимо устранить. Не игнорируйте данные симптомы, поскольку на первоначальных этапах значительно легче вылечить неприятный запах изо рта.